Warmte. Verbinding. Zijn.
Een veilige plek voor echte verbinding. Met aandacht.
Welkom bij de kunst van het knuffelen! Een avondvullende workshop waarin je leert om vanuit je verlangens zuiver te verbinden met jezelf en de ander. We nodigen je uit tot vertraging en verstilling.
Met simpele oefeningen gaan we in een geleide opbouw richting het knuffelen, waarbij je oefent met het voelen van jouw grenzen en wensen. Altijd in een platonische setting. Je innerlijke proces is leidend, iedere uitwisseling uniek. Kun je de avond instappen vanuit nieuwsgierigheid? Fijne stofjes gegarandeerd!
Voor deze workshop heb je geen ervaring nodig. Het is wel belangrijk dat je kunt afstemmen op je eigen grenzen en behoeftes. Én die van de ander. Onze spaceholders zijn er om je op te vangen als er iets geraakt wordt. Samen creëren we een comfortabele en speelse omgeving waarin je kunt oefenen met je verlangens en grenzen.
Knuffelkunst biedt speelse en diepgaande workshops gericht op verbinding en zelfbewustzijn. Wat gebeurt er als je helemaal mag voelen wat er op dit moment in jou leeft? Wat je verlangens zijn? En je grenzen? Oefenen met jouw "ja" en "nee" in een veilige, afgestemde omgeving kan ervoor zorgen dat je jezelf mag ontwikkelen op een diepere laag.
Heeft een coachpraktijk, achtergrond in NLP, teamcoaching en traumatherapie. Organiseert workshops voor mannencirkels en meditatie. Veiligheid, gegrondheid en speelsheid zijn zijn sleutelwoorden.
Heeft een meerjarige opleiding tot coach en yoga-docent afgerond met bijscholingen in lichaamsgericht en trauma-sensitieve begeleiding. Diepgang, humor en veiligheid staan bij haar centraal.
19.00 Deuren open
19.30 Start
22.30 Afronding
Copacabana, Salon voor de levenskunsten,
Overakkerstraat 190, Breda
Comfortabel
(neem evt. iets warms mee en een afsluitbaar drinkflesje)
Nederlands
Leeftijd: 18-99 jaar